産後 骨盤関連リンク集
- 人に評価されることが怖くなる産後
- 産後ココカラヘルスケアクラス 第三回が終わりましたー。 三週目は、エクササイズの他に 骨盤調整をやっていきます。 この時期に、骨盤をしっかり調整し、 産前よりも健康でビューティーな カラダを作っていきましょー。 ...
- ６月レッスンのご案内
- ... 血行不純や花粉症の方にも効果あり！ 更にレッスン内容は骨盤周辺を意識的に使っていきますので、 産後の引き締め効果もあります。 もちろん産後の方でなくても大丈夫。 全ての女性に向けてのレッスンです。 6/13(日)15時〓(60min) ※託児あり ...
- 産後用 骨盤研究所のサイズ選び。
- 先日、妊婦になった先輩の買い物にお供して勉強になったこと。 それは、産前に買う、 産後用 骨盤研究所のサイズの選び方 です。 産前に購入する場合、臨月の ヒップ マイナス３ｃｍの該当サイズを選ぶ。 ...
- [pilates&yoga]リカバリーヨガ
- ひっさしぶり〓のヨガ。 産後 初！ 赤ちゃん と一緒にできるのがＧＯ ＯＤ ♪ 骨盤底筋もゆるゆる〓になってるから引き締めないとネ。 それでなのか 腰痛 が少し楽になった感じ♪ Ys くんは前半あうあう言いながらニッコニコでご機嫌。 ...
- ９ヶ月２回目の妊婦健診と、ラズベリーリーフティー効果〓！！
- ... 『ラスベリーリーフティー』 このハーブティーの効果は、 ★子宮や骨盤の周辺の筋肉を調整する作用があり ・分娩中の出血を抑えたり、子宮の収縮を促し、分娩を楽にする効果 ・産後の子宮の回復を早める作用 ★ビタミンCや鉄分 ...
- ●**アロママッサージ〓産後の体〓**●
- ... ママとしても３ヶ月が経った 産後の体ですが・・・・ 風邪も引かず 寝込む事もなく 体調を崩すことなく元気なママです 体重ですが・・・・・ 先月のベビモの付録になった骨盤ダイエットの 「巻くだけダイエット」 のストレッチが３個載ってて それをやっ ...
- ■勉強中〓
- ... 今後、全面的に医者として産後の分野をバックアップして くれるそうなので、がんばります。 データ収集や押さえておくべきポイントなど、 お力添えいただけるので、本当に有難い。 あとは、理学療法士のスタッフが骨盤について 色々と調べてくれております ...
- 姪のお産お見舞いにいってきました
- 当直明けで、営業と家事を済ませてから産後のお見舞いに三条市内の病院にいってきました。 産んだのは、姪 姉の長女です。私がベルトユーザーにしました。 ... 実は姪に、生後１日目にも、骨盤ケアとべびい整体のレクチャーをしに見舞に来たんですけど。 ...
- 町の特性に合わせてメニューをご提供していこう２
- ... 産後の骨盤のゆがみの解消も、やはり、現在のらっくんのお客様の年齢層ならではの施術だと思います。ただ、これも、ぎっくり腰などの急性疾患を伴っていな い限り、健康保険は使えません。 ...
- ひとりランチ
- ... 必ず安産や産後の日経ちの良さに繋がりますから。』と言われたよ。 “息ゆる”なんて、お腹や腰や骨盤が温まって、痛い所が楽になるし、緩むしで、かなり気持ちがよくて、調子がよければ涙出てきたりするからね。 今日もまたhappyです。
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